Estresse: é possível gerenciá-lo?
O estresse é um fenômeno comum na vida moderna que pode afetar todas as pessoas, independentemente da idade, sexo, profissão ou status socioeconômico. No entanto, é possível gerenciá-lo, melhorando a qualidade de vida. O que é o estresse de fato? É uma reação física e emocional a um evento estressor, que pode ser uma situação […]
Ansiedade: 20 sinais que podem indicar que você sofre com ela
A ansiedade é uma condição, cada vez mais, comum entre as pessoas de todas as idades. Em primeiro lugar, é importante ter em mente que em um certo grau, é uma reação natural à incerteza e uma antecipação de uma preocupação futura. Tal reação pode se tornar um problema quando ocorre em alta intensidade e […]
Apatia: O que é e quais seus tratamentos?
Você já sentiu como se o seu desânimo tivesse se tornado físico, incapacitando-o de seguir em frente? Se sim, saiba que você já sentiu a temida apatia. Esta condição pode causar prejuízos significativos ao paciente. Por isso é necessário estar informado sobre essa condição. Quer saber mais sobre o assunto? Pensando nisso, criamos o post […]
O que é a esquizofrenia?
A esquizofrenia, levando-se em consideração todas as doenças, é uma das três principais causas de perda da qualidade de vida entre os 15 e 44 anos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, estima-se que há cerca de 1,6 milhão de esquizofrênicos. Quer saber mais sobre este assunto? No post a […]
O que não falar para uma pessoa com depressão?
Pesquisas recentes mostram que o número de pacientes diagnosticados com depressão subiu de 11,3% antes da pandemia para 13,5% em 2022. Quanto mais se aumenta o raio de amostragem da pesquisa, os dados são assustadoramente maiores. Portanto é necessário saber como lidar com pessoas acometidas por este quadro. Deseja saber mais sobre o assunto? Pensando […]
Quando a tristeza passa a ser preocupante?
No Brasil, pesquisas recentes mostram que 93% dos entrevistados, em suas rotinas, sentem-se nervosos, tensos ou preocupados. Mais de 73% apresentam cansaço geral e 78% apresentam tristeza extrema. Essa tristeza extrema pode representar sérios riscos à saúde. Ficou interessado? Quer saber mais sobre o assunto? É só continuar a leitura. A seguir, apresentaremos pontos importantes […]
Saúde mental: 6 hábitos hábitos para melhorá-la
Viver atualmente significa lidar com um turbilhão de emoções como alegria, amor, satisfação, tristeza, raiva e frustração, tudo em simultâneo. Estar em dia com a saúde mental, nos torna capazes de enfrentar os desafios e as mudanças da vida cotidiana com equilíbrio e tranquilidade mesmo em meio às dificuldades. Quer saber mais sobre esse assunto? […]
Cuidado Colaborativo Para Pacientes Com Depressão
Atualmente, os transtornos mentais afetam até 25% das pessoas ao longo da vida, segundo informações da OMS (Organização Mundial da Saúde). Já no Brasil, transtornos mentais como a depressão e ansiedade atingem cerca de 35% das pessoas na fase adulta. Uma alternativa para o tratamento dessas condições é o tratamento colaborativo. Quer saber mais sobre […]
Enfrentamento de doenças: estratégias focadas na emoção
Cada um de nós reage às situações da vida de uma maneira diferente, mas dentro de cada reação, certamente fazemos uso da emoção. Fator este que pode ser utilizado como estratégia no processo adaptativo do enfrentamento de situações corriqueiras e até mesmo doenças. Quer saber mais sobre o tema? Então você está no lugar certo! […]
15 Sintomas do Transtorno Depressivo Bipolar
O transtorno bipolar se tornou uma condição mais comum, sendo muito discutida na comunidade médica nos últimos anos. Essa condição se caracteriza por sintomas de depressão e mania. Porém, por ainda ser pouco conhecida pela população, preparamos este artigo para explicar um pouco mais sobre a bipolaridade e seus sintomas mais característicos. Então, se tem […]