Os Perigos Do Estresse Para Sua Saúde Mental
As cobranças e as demandas da vida moderna têm tornado o estresse cada vez mais comum e frequente entre a população. No entanto, o que
Dra. Simone Radecki
O Que Faz Um Psiquiatra?
Em função da proximidade das áreas de conhecimento entre psiquiatria e psicologia, é muito comum que as pessoas não saibam ao certo os limites de
Dra. Simone Radecki
Depressão é o mesmo que tristeza?
Segundo levantamentos recentes, o Brasil apresenta um aumento na incidência de casos de depressão. Segundo a pesquisa Vigitel 2021, cerca de 11% dos brasileiros relataram
Dra. Simone Radecki
Estresse: saiba como gerenciá-lo
Antes de falarmos sobre como gerenciar o estresse, precisamos iniciar esse artigo esclarecendo que o estresse não é uma coisa ruim. Isso porque ele garantiu
Dra. Simone Radecki
Insônia: 5 causas comuns
Além de promover o descanso e relaxamento, dormir é essencial para nossa saúde, pois é durante o sono que o organismo inicia um processo de
Dra. Simone Radecki
Fobia: o que é?
Sentir medo de insetos ou em situações específicas não representa um problema, pois se trata de uma reação natural e necessária que nos ajuda a
Dra. Simone Radecki
Psiquiatra: O Que Faz?
Apesar de algumas diferenças em suas áreas e limitações de atuação, psiquiatras e psicólogos possuem o mesmo campo de estudo e ambos são especialistas no
Dra. Simone Radecki
Gerenciando o Estresse Na Prática
Segundo pesquisa recente com mil empresas em 15 países, 6 em cada 10 trabalhadores experimentaram um aumento de estresse no local de trabalho. O excesso
Dra. Simone Radecki
Insônia: 6 causas comuns
Segundo pesquisa da Associação Brasileira do Sono (ABS), cerca de 73 milhões de brasileiros sofrem de insônia. Diante disso, vale pontuar que essa condição tão
Dra. Simone Radecki
Depressão É O Mesmo Que Tristeza?
A depressão é considerada um dos males do século, pois se estima que mais de 300 milhões de pessoas sofram com ela. Contudo, diferente do
Dra. Simone Radecki
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