A ansiedade é uma reação comum diante de situações que percebemos como ameaçadoras. No entanto, a ansiedade antecipatória se distingue porque ocorre antes mesmo de
A ansiedade é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela se manifesta de diferentes formas e intensidades, mas um aspecto
A ansiedade é uma condição, cada vez mais, comum entre as pessoas de todas as idades. Em primeiro lugar, é importante ter em mente que
Por si só, a ansiedade não é um sentimento negativo, pois nos ajuda a lidar com situações inesperadas. O problema está na intensidade em que
A ansiedade é um mal que pode causar impactos negativos. Uma pessoa ansiosa tende a não enxergar as situações do cotidiano com calma e tomar
De acordo com um relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o primeiro país no ranking mundial com mais pessoas sofrendo com
A ansiedade é uma emoção normal e, muitas vezes, saudável. No entanto, quando uma pessoa sente níveis desproporcionais de angústia e/ou medo, isso pode se tornar
O Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com transtorno de ansiedade no mundo. Segundo estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS),
A ansiedade é uma reação do organismo que prepara a pessoa para situações de perigo. Então, se não existisse ansiedade ou medo, as pessoas morreriam,
