Quando a tristeza passa a ser preocupante?
No Brasil, pesquisas recentes mostram que 93% dos entrevistados, em suas rotinas, sentem-se nervosos, tensos ou preocupados. Mais de 73% apresentam cansaço geral e 78%
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Saúde mental: 6 hábitos hábitos para melhorá-la
Viver atualmente significa lidar com um turbilhão de emoções como alegria, amor, satisfação, tristeza, raiva e frustração, tudo em simultâneo. Estar em dia com a
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Cuidado Colaborativo Para Pacientes Com Depressão
Atualmente, os transtornos mentais afetam até 25% das pessoas ao longo da vida, segundo informações da OMS (Organização Mundial da Saúde). Já no Brasil, transtornos
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Enfrentamento de doenças: estratégias focadas na emoção
Cada um de nós reage às situações da vida de uma maneira diferente, mas dentro de cada reação, certamente fazemos uso da emoção. Fator este
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15 Sintomas do Transtorno Depressivo Bipolar
O transtorno bipolar se tornou uma condição mais comum, sendo muito discutida na comunidade médica nos últimos anos. Essa condição se caracteriza por sintomas de
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Os Perigos Do Estresse Para Sua Saúde Mental
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O Que Faz Um Psiquiatra?
Em função da proximidade das áreas de conhecimento entre psiquiatria e psicologia, é muito comum que as pessoas não saibam ao certo os limites de
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Depressão é o mesmo que tristeza?
Segundo levantamentos recentes, o Brasil apresenta um aumento na incidência de casos de depressão. Segundo a pesquisa Vigitel 2021, cerca de 11% dos brasileiros relataram
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Estresse: saiba como gerenciá-lo
Antes de falarmos sobre como gerenciar o estresse, precisamos iniciar esse artigo esclarecendo que o estresse não é uma coisa ruim. Isso porque ele garantiu
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